7 juillet 2023

Ce que la PNL peut faire pour vous au travail et à la maison

Posted by F. Duval-Levesque (hypnothérapeute, psychopraticien & coach depuis octobre 1988) under addiction-dépendance, alimentation, angoisse, anxiété, épuisement professionnel, bien-être, burnout, burn out, burn-out, coaching, confiance en soi, couple, croyance, dépression, espoir, estime de soi, F. Duval-Levesque, guérison, harcèlement, inquiétude, liberté, mal-être, MonPsy, psychopraticien, hypnopraticien, hypnotiseur, psychothérapie, psychothérapie cognitive et comportementale (TCC), réflexion, reconversion professionnelle, séance à distance, souffrance, soutien psychologique, stress, téléconsultation, téléséance, témoignage, technique/protocole | Étiquettes: , , , , , , , , , , , , , , , , , |
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Qu’est ce que la PNL peut faire pour vous, concrètement ?

En quoi la PNL peut vous être utile

dans votre vie personnelle et professionnelle ?

👥 Modélisation
  • Décoder comment spécifiquement font d’autres personnes pour être performantes dans un domaine : sport, entreprise, pédagogie, thérapie, etc.
🏫 Éducation
  • Apprendre à utiliser les compétences décodées parmi les experts, artistes ou artisans d’un domaine qui vous intéresse
  • Avoir accès à vos ressources personnelles lorsque cela importe le plus : avant une réunion importante, lorsqu’un événement imprévu vous déstabilise, etc.
  • Développer une réelle qualité de relation avec vos amis, collègues, clients.
🧗‍♂️ Leadership et gestion d’équipe  
  • Des outils et des techniques pour développer des compétences en leadership, améliorer la communication avec les membres de l’équipe, motiver les employés et faciliter le changement organisationnel.
🤝 Développement personnel et coaching  
  • Utilisée dans le domaine du développement personnel pour aider les individus à atteindre leurs objectifs, à surmonter les blocages mentaux et à améliorer leur bien-être général
  • Utilisée comme outil dans le coaching professionnel et personnel.
📣 Communication
  • Développer vos qualités de communicateur et obtenir de meilleurs résultats, professionnellement et personnellement
  • Résoudre les conflits entre les personnes, vos contradictions internes ou celles des autres.
🦋 Transformation
  • Faire évoluer vos systèmes de valeurs, vos systèmes de croyances, votre concept de soi lors de transitions de vie, de changements majeurs dans votre environnement (affectif, socio-professionnel, etc.)
  • Aider d’autres personnes à modifier leurs comportements, leurs stratégies de pensée, leurs croyances et les émotions qui en résultent afin de faciliter leur croissance personnelle et professionnelle
  • Aider des entreprises, organisations et systèmes sociaux à développer des outils concrets pour gérer le changement et les défis du futur.
🌊 Résolution de problèmes
  • La PNL encourage une approche créative de la résolution de problèmes. Vous pouvez apprendre à identifier les schémas de pensée limitants, à générer de nouvelles idées, à explorer différentes perspectives et à trouver des solutions innovantes aux défis professionnels.

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-> Les séances se font à mon cabinet toulousain, ou en téléconsultation (par Skype, WhatsApp, Zoom), ou au domicile de mon client. Plus d’informations utiles pour résoudre votre problème en cliquant sur les liens en haut de ce blog « duvallevesque-psychotherapie-hypnose.fr ». Mailez-moi ou appelez-moi pour tout conseil dont vous avez besoin. Tout finira par s’arranger 🙂
 

5 juin 2014

A quoi sert le coach scolaire ?

Posted by F. Duval-Levesque (hypnothérapeute, psychopraticien & coach depuis octobre 1988) under angoisse, anxiété, bien-être, coaching, confiance en soi, conseils, espoir, estime de soi, F. Duval-Levesque, liberté, mal-être, peur, psychopraticien, hypnopraticien, hypnotiseur, psychothérapie cognitive et comportementale (TCC), réflexion, souffrance, soutien psychologique, stress, travail | Étiquettes: , , , , , |
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Issu du coaching de dirigeants d’entreprise, lui-même inspiré par le coaching sportif, le coaching scolaire se focalise sur la gestion du stress, la motivation, l’épanouissement, la confiance en soi et l’orientation.

Contrairement aux cours particuliers, il ne prétend pas faire progresser un jeune dans ses résultats scolaires mais l’amener à construire sa personnalité et à «trouver sa voie».

Pour cela, les coachs utilisent des outils issus de la psychologie comportementale. La plupart sont ainsi formés à la programmation neuro-linguistique (PNL), l’analyse transactionnelle et systémique.

Pour les parents, il est plus rassurant de recourir à un coach qu’à un psychopraticien (nouveau nom pour psychothérapeute) : consulter un psy peut faire prendre le risque, selon eux, de basculer vers l’univers paramédical ou celui de la pathologie.

Le coach a une connotation peut-être un peu plus positive… Cela fait moins peur, et peut remettre moins de choses en cause.

 

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Bénéficiez d’une information (entretien de 30 minutes gratuit et sans engagement) pour un soutien psychologique, une psychothérapie ou du coaching en cliquant ici

 

17 juin 2008

La Souffrance Morale des Cardiaques, il faut en Tenir Compte !

Posted by F. Duval-Levesque (hypnothérapeute, psychopraticien & coach depuis octobre 1988) under angoisse, anxiété, étude scientifique, dépression, mort, soutien psychologique, stress, technique/protocole | Étiquettes: , , , , , , , |
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Une enquête, réalisée par des cardiologues libéraux français, révèle qu’un grand nombre de malades cardiaques sont stressés, anxieux ou dépressifs !

Peut-être en connaissez-vous dans votre entourage ?

Les réponses font réfléchir :

  1. plus de 61 % d’entre eux se sont plaint de stress (dont 21,4 % de manière importante)
  2. 38,5 % étaient anxieux (fortement pour 12 % d’entre eux)
  3. et près de 20 % avaient des signes de dépression (majeure pour 6,6 %).

Le stress psychosocial était particulièrement net aux moments critiques de leur maladie : annonce du diagnostic, geste de revascularisation, ou après une réanimation lourde.

Par ailleurs, 9 malades sur 10 ont estimé – avec raison – que leur état psychique retentissait (ou pouvait retentir) sur leur santé cardiaque et les trois-quarts ont déclaré qu’ils accepteraient d’apprendre des techniques de gestion du stress. Mais alors que plus de 22 % d’entre eux étaient demandeurs d’aide psychologique, moins de 5 % avaient bénéficié d’un tel soutien…

Sources : 3ème Printemps de la cardiologie (Montpellier, 28-31 Mai 2008), Panorama du Médecin du 16 juin 2008