Savez-vous dire non, tout en respectant autrui, et… sans vous sentir mal ?
Posted by Frederic Duval-Levesque (hypnothérapeute, psychopraticien & coach depuis 1988) under
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Un commentaire
L’assertivité est l’attitude permettant un mode de communication affirmé, tout en respectant l’autre.
L’assertif a envie de s’affirmer, mais il sait gérer ses émotions et utiliser un langage qui soit OK avec l’autre.
La personne assertive est donc celle qui :
– ose être soi-même, face à la vie et face aux autres
– dans une attitude fondamentale de respect d’elle-même, de la vie et des autres.
Par exemple, savez-vous dire non, tout en respectant autrui, sans vous sentir mal ?
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Libérez-Vous de vos Angoisses, Addictions, et Burnout 
20 octobre 2014 at 18 h 31 min
Bonjour, merci pour cet article, je trouve effectivement qu’il est souvent difficile de dire non, en étant parfaitement en phase soi-même avec ce « non », sans avoir de complexes par rapport à l’autre, sans avoir peur de le blesser…