Oui, tout type de problématique (ne relevant pas de la psychiatrie, ni remplaçant un traitement médical) peut être traité en psychothérapie, avec un psychopraticien certifié :
- Acquérir des « ressources » qui font défaut : assurance, confiance en soi, sérénité, compréhension, acceptation etc…
- Se libérer des croyances limitantes : « Je suis nul(le).. », « Je ne réussirai jamais », « Qu’est-ce qu’ils vont penser de moi ? », « Je ne mérite pas… » etc… etc…
- Apprendre à définir des objectifs et à se motiver
- Avoir une image de soi positive : s’accepter tel que l’on est, ou changer et s’aimer
- Se libérer de sentiments et d’émotions désagréables : mal-être, colère, culpabilité, ressentiment, anxiété, etc…
- Se libérer de votre mal-être, de tendance dépressive : retrouver l’envie de vivre, l’énergie, la joie
- Se libérer d’un passé difficile : traumatismes, abus sexuels, violences physiques, phobies, etc…
- Apprendre à pardonner aux autres ou à soi-même : se réconcilier et faire preuve de compassion pour soi et les autres
- Améliorer sa qualité de communication : mieux communiquer avec ses proches (conjoint, enfants…), établir des relations constructives et gérer les conflits
- Gérer un deuil ou une séparation, un problème de couple (actuels ou passés), repérer et changer les comportements répétitifs
- Favoriser l’épanouissement et la guérison (en complémentarité à un traitement médical)
- Approfondir sa « quête intérieure » et sa « mission de vie » : développement de son potentiel pour réaliser sa « légende personnelle ».
- Vous aider à résoudre VOTRE problème.
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23 Mai 2013 at 16 h 29 min
Bonjour,
je voulais préciser que voir un psychiatre ne veut pas dire médicament et psychiatrie, nous sommes plusieurs personnes à aller en voir un car la prise en charges financière aide.
J’ai eu de la chance car ma thérapie s’est fait avec des psychiatres car j’en avais besoin donc la première avait un plus, elle pratiquait l’auto-training qui m’a bien aidé et d’ailleurs personnellement je fais de la sophrologie seule maintenant.
L’autre psychiatre était psychanalyste et m’a aidé avec un conte à continuer à travailler sur moi.
Mon travail une grosse partie avec moi et parfois l’intervention de psychiatres pour m’aider à régler ce que je n’arrivais pas seule à dénouer.
Ces psychiatres m’ont bien aidé, j’ai eu des clés pour aller mieux.
Nous sommes dans une époque où certaines personnes vont voir le psychiatre comme la définition le donne et d’autres comme moi pour le côté financier. D’ailleurs, je suis très autonome dans mon histoire à travailler çà m’a permis d’avancer, de progresser et d’avancer en thérapie.
Donc, psychanalyste, psychologue, psychothérapeute certifié etc etc n’étaient pas fait pour mon budget.
Bonne fin de journée,
anita