7 % des Français consomment quotidiennement des images pornographiques (étude IFOP janvier 2014).
Vous peut-être.
Le sexe virtuel a rendu dépendants beaucoup d’internautes.
C’est le constat qui s’impose aujourd’hui pour de nombreux chercheurs.
Il s’agit d’une nouvelle forme d’addiction, particulièrement douloureuse, car encore tabou et méconnue.
La porno-dépendance provoque en effet isolement, irritabilité, baisse de l’estime de soi, dépression…
Elle enferme dans une spirale infernale où le plaisir disparaît devant un besoin irrépressible de visionner des images pornographiques.
Ancien porno-dépendant, Florent Badou ose partager son expérience pour donner les clés de la réussite à ceux qui tentent vainement de se sortir de l’addiction.
Il publie pour cela son livre « Avant j’étais accro au porno ».
Il pourra constituer un outil précieux pour les personnes concernées par cette souffrance.
« Ce livre est donc une ressource d’informations et d’aides
pour les personnes victimes d’addiction à la pornographie,
ainsi que leur entourage, victimes collatérales souvent oubliées.
C’est aussi une ressource qu’un thérapeute professionnel des addictions peut partager
avec les personnes qui viennent le solliciter pour elles-mêmes ou un proche. »
Extrait de la préface du Professeur Marc Auriacombe, psychiatre thérapeute des addictions, chef du pôle Addictologie, CH Ch. Perrens et CHU de Bordeaux (France).
L’efficacité d’une méthode et la force d’un témoignage
Plus qu’un simple témoignage, Florent met son expérience d’ancien accro à la pornographie au service de tous ceux qui rencontrent des difficultés à mettre un terme à cette addiction.
Il s’agit d’une véritable méthode, didactique et accessible, pour en finir avec l’addiction à la pornographie. S’il peut être (re)lu d’une traite, ce livre est aussi un aide-mémoire.
N’hésitez pas à l’ouvrir de temps en temps, à reprendre les questions des exercices pour voir comment vos réponses ont évolué ! C’est d’abord une incitation à la réflexion, un tremplin vers d’autres sujets.
Prolongement de son site internet créé en 2014 (stopporn.fr) son livre apporte, vraiment, des solutions concrètes.
Il précise : « Le point fort de mon ouvrage est qu’il propose une méthode pratique et efficace pour sortir de l’addiction à la pornographie. Le style et la présentation se veulent simples et accessibles à un large public. »
En effet, alors que la porno-dépendance génère une réelle souffrance chez les personnes touchées, il n’existe pas à ce jour de véritable méthode pour reprendre le contrôle de soi durablement.
Pour retrouver sa liberté face à ce phénomène, l’auteur Florent Badou explique comment prendre conscience des moments, des situations ou des états émotionnels favorables à la consommation de pornographie. Il donne ensuite les clés d’un indispensable décentrement de soi et de l’ouverture à une nouvelle vie.
Sur le chemin de la guérison
La préface du professeur Marc Auriacombe (thérapeute, enseignant et chercheur en psychiatrie et addictologie) apporte un précieux éclairage scientifique. Il explique en quoi cette addiction est « invalidante » et le désarroi de ses victimes « indicible ».
Cet expert souligne également combien il s’agit d’une : « Souffrance extrême, méconnue du public et parfois des professionnels de santé non spécialisés. »
Aider les dépendants à cheminer vers une guérison semble donc urgent, d’autant que leur mal-être n’est pas sans issue. Sortir de ce que Florent Badou appelle une « prison psychologique » est possible.
Son livre vous montre comment.
Et pour le mot de la fin, écoutez ce que vous dit l’auteur Florent Badou:
« Je suis convaincu que la méthode qui a fonctionné pour moi peut fonctionner pour vous.
Lorsque j’ai lancé mon site internet sur le sujet,
j’ai reçu de nombreux témoignages d’hommes et de femmes qui m’ont confié leur souffrance,
mais aussi leur soulagement et leur reconnaissance
de trouver enfin une solution au problème de l’addiction à la pornographie.
Tous ces échanges m’ont incité à coucher sur le papier de façon claire et accessible mon approche pour s’en sortir. »
Voulez-vous en savoir plus ?
Ingénieur parisien de 32 ans, Florent est marié et père de deux enfants.
Pendant quinze ans, il a été dépendant à la pornographie. C’est grâce à une farouche volonté, et un entourage présent et aimant, qu’il est parvenu à se sortir de cet engrenage douloureux et dangereux.
Aujourd’hui sevré, il a tenu à partager son expérience et à accompagner les addicts à la pornographie et leurs proches dans ce combat pour en venir à bout.
Il commente :
« Avec le temps, j’ai réussi à trouver des mécanismes qui m’ont permis de m’en sortir. J’ai eu l’idée de ce projet en avril 2014, d’abord sous la forme d’un site et maintenant d’un livre concret, didactique et accessible au plus grand nombre. J’y explique mon cheminement pour passer de plusieurs pornos et masturbations par jour à zéro. »
Sources:
1/ « Avant j’étais accro au porno », de Florent Badou, disponible immédiatement sur Amazon et Kindle.
Psychothérapie & Hypnothérapie depuis octobre 1988 
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