Libérez-Vous de vos Angoisses, Addictions, et Burnout

J’entend souvent dire :

• « Je bois comme tout le monde » → Banalisation

• « Jamais le matin ou, seulement, le week-end » → Banalisation

• « Je m’arrête quand je veux » → Banalisation

• « Je ne bois pas d’alcool fort, seulement de la bière »→ Banalisation

• « Personne ne me comprend » → Isolement

• « C’est à cause de ma femme, de mon boulot,… » → Projection

• « Ma femme exagère beaucoup » → Banalisation

• « J’ai perdu mon permis pour excès de vitesse, pas pour l’alcool » → Projection

Quelles sont vos excuses ?

Cette chronique parle du déni face à l’alcool. Elle concerne aussi bien toute forme d’addiction : la nourriture, le jeux, le sexe, l’argent etc…

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