1. Si vous avez tout essayé pour sauver votre couple. En espérant que vous ne vous êtes pas trop blessés profondément,
2. si vous vous disputez toujours sur les mêmes sujets et que les mêmes problèmes se répètent inlassablement,
3. s’il y a des problèmes qui trainent depuis 6 mois ou plus,
4. si les disputes se font de plus en plus violentes,
5. si un changement dans votre couple est survenu et que vous n’arrivez pas à le gérer : déménagement, mariage, chômage, décès, naissance, infidélité, retraite, adolescence, départ d’un enfant, maladie, dettes…
6. si vous vous sentez en insécurité dans votre couple et que vous n’osez pas exprimer vos besoins et sentiments,
7. si votre vie sexuelle ne vous satisfait pas,
8. si vous vous sentez incompris et seul,
9. si vous ou lui êtes infidèles et que cela pose un problème,
10. si votre couple est rongé par la jalousie,
11. si l’autre a une addiction et que vous essayez de la contrôler à sa place : shoping, poker, alcool, tabac…
12. si vous êtes submergés de contradictions insolubles,
13. si vous souffrez de ne plus pouvoir rendre l’autre heureux,
14. si vous avez besoin d’aide pour mettre à jour votre contrat de vie de couple car vous ne vous reconnaissez plus dans le règles, les codes et les habitudes de votre couple,
15. si vous souhaitez comprendre ce qui se passe dans votre couple et apprendre de vos erreurs afin de rendre votre couple positif,
16. si vous n’arrivez pas à mettre des mots sur vos besoins et ceux de votre partenaire,
17. si vous souhaitez rencontrer un tiers, un soutien, une aide, un médiateur, un conseiller ou un guide,
18. si vous souhaitez rompre en de bons termes.

Référence: mon-couple-heureux.com, mon expérience de thérapeute

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