Libérez-Vous de vos Angoisses, Addictions, et Burnout

Ma dernière cliente de la journée m’a dit :

« Je suis anxieuse. C’est comme ça que je suis. »

Mais l’anxiété est un état d’alerte, pas une identité.

Quand chaque journée consiste à survivre à ses pensées, ses symptômes, ses émotions… c’est épuisant.

Et pourtant, elle était là. Encore. À chercher des solutions malgré tout.

Alors je lui ai rappelé ceci :

Ce qui te définit, ce n’est pas ton anxiété. C’est le courage que tu déploies chaque jour pour avancer malgré elle !