Libérez-Vous de vos Angoisses, Addictions, et Burnout

« Elle pensait connaître la cause de ses crises. Puis son corps a répondu non. »

Elle était persuadée de savoir d’où venaient ses crises d’angoisse.

Un événement précis. Elle en parlait depuis des années. Elle l’avait analysé, retourné dans tous les sens.

Alors en hypnose profonde, je décide de ne pas partir de son explication.

J’utilise le signaling : au lieu de demander au conscient de répondre, certains mouvements involontaires servent de signaux pour explorer ce qui se passe de façon plus automatique.

Je demande intérieurement : « Est-ce que les crises sont encore liées principalement à cet événement ? »

Le signal indique : non.

Intéressant. On continue.

Et progressivement, ce qui émerge n’est pas un nouveau “souvenir caché” spectaculaire.

C’est un mécanisme.

Son système semblait avoir appris une règle très simple :
« Si je perds le contrôle, je suis en danger. »

Alors dès qu’elle ressentait une accélération du cœur, un vertige, une sensation inhabituelle…

L’alarme partait.

Pas parce que le passé était littéralement en train de se reproduire.

Mais parce que son système interprétait automatiquement la perte de contrôle elle-même comme une menace.

Et ça change complètement mon travail.

Je ne cherche plus forcément à creuser encore le souvenir qu’elle connaît déjà par cœur.

Je m’intéresse à la règle automatique qui continue à déclencher l’alarme aujourd’hui.

Parce que parfois, ton histoire explique comment tout a commencé.
Mais elle n’explique pas, à elle seule, pourquoi ton corps continue.