Libérez-Vous de vos Angoisses, Addictions, et Burnout

« J’avais peur que tu me fasses faire la poule. » 😅

C’est ce qu’une cliente m’a dit récemment avant de commencer.

Et elle est loin d’être la seule à avoir cette image de l’hypnose.

Parce qu’entre ce qu’on voit à la télé et ce qui se passe réellement en séance, il y a un monde. Sur scène, le but est de divertir.

En séance, tu restes présente. Tu entends ma voix, tu peux parler et tu peux arrêter à tout moment. Non, tu ne perds pas le contrôle.

Progressivement, ton attention se focalise et ton corps peut entrer dans un état de détente profonde.

C’est là que nous pouvons travailler sur ce qui se déclenche parfois presque automatiquement chez toi : réactions anxieuses, déclencheurs, associations émotionnelles, automatismes difficiles à changer consciemment.

Autrement dit, je ne prends pas le contrôle de ton esprit. Nous travaillons ensemble sur ce qui, justement, peut parfois donner l’impression d’avoir pris le contrôle de ta vie.

Et c’est pour ça que mon accompagnement ne repose pas sur une séance « magique ». Le travail se construit progressivement sur 90 jours, en associant hypnose et travail conscient cognitif.

L’hypnose de spectacle cherche à impressionner.

Celle que je pratique cherche à t’aider à travailler sur toi.

Si l’hypnose t’intrigue mais qu’une partie de toi pense encore « oui, mais… », dis-moi ce qui te freine en commentaire.

Je te répondrai sans jargon.