Voici les critères permettant d’identifer votre dépendance à l’alcool.
Tolérance à l’alcool
- , qui se manifeste par un besoin de quantité plus fortes pour obtenir l’effet désiré. Ou un effet diminué en cas de consommation d’une quantité stable,
Signes de sevrage
- : les symptômes de sevrage peuvent apparaître environ 12 heures après la prise d’alcool. La personne en reprend ou consomme une autre substance pour éviter les symptômes de sevrage,
Consommation
- plus grande ou dans une période plus prolongée que prévu et voulu,
Désir ou échec
- des efforts pour arrêter de boire ou diminuer la consommation,
Temps excessif
- passé à boire et à récupérer,
-
- Abandon ou
réduction d’activités
- en raison de la consommation d’alcool,
Poursuite de la consommation,
- malgré des conséquences négatives physiques et psychologiques.
Avez-vous noté trois ou plus des critères ci-dessus ?
Etes-vous décidé à faire quelque chose ?
Si oui, alors je peux vous aider : contactez-moi en cliquant ici.
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Un grand merci 🙂
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