La boulimie consiste en une ingestion rapide et incontrôlable d’une quantité excessive d’aliments caloriques.
Il s’agit d’une compulsion.
Malgré le sentiment de honte et de dégout ressenti par la malade, rien ne peut arrêter la crise boulimique une fois commencée.
Cette personne sait la place énorme que tient l’obsession de la nourriture dans sa vie. Elle a cette pulsion qui la submerge en permanence, du matin au soir, gâchant sa vie. Même lorsqu’elle se retient d’avoir des crises, elle finit par arriver : la volonté n’a aucun pouvoir, sinon de retarder la crise.
La boulimique se lève le matin avec l’idée qu’elle ne va pas craquer, que ça va enfin être une bonne journée, qu’elle va pouvoir penser à autre chose. Mais plus elle se retient et plus l’obsession de la nourriture augmente. Au fur et à mesure que la journée avance, elle sente une pression de plus en plus violente.
Et puis c’est plus fort qu’elle, elle finit par craquer, même si certaines réussissent néanmoins à contrôler leur alimentation pendant de longues périodes.
De plus, elle se dévalorise beaucoup et a une image d’elle-même très négative. La boulimie est une souffrance réelle, et une souffrance cachée. La vie de l’adolescente et de l’adulte est minée par le mensonge, la peur, la haine de soi. Elle se sent prisonnière de pensées intérieures négatives qui la dévalorisent sans cesse et qui sont d’une exigence terrible.
Le regard des autres, leurs opinions sont essentielles pour ces femme qui sont tout le temps à la recherche d’amour et de reconnaissance.
C’est pourquoi j’affirme que la boulimie n’est pas un problème de nutrition mais de personnalité.
Sachez aussi qu’une boulimique maintient un poids normal ou un peu au-dessus, ce qui lui permet de cacher son problème pendant des années.
Alors comment est-ce que je repère cette pathologie ? Cinq points à retenir :
1) Apparition fréquente de crises de boulimie. Une crise répond à ces deux caractéristiques : – absorption, en une période limitée, d’une quantité de nourriture largement supérieure à ce que la plupart des gens mangeraient en une période de temps similaire et dans les mêmes circonstances, – sentiment d’une perte de contrôle sur le comportement alimentaire pendant la crise : ne pas pouvoir s’arrêter de manger, ne pas pouvoir contrôler ce que l’on mange ou la quantité de ce que l’on mange.
2) Comportements compensatoires inappropriés et réguliers visant à prévenir la prise de poids : vomissements provoqués, emploi abusif de laxatifs, diurétiques, lavements ou autres médicaments, jeûne, exercice physique excessif.
3) Les crises de boulimie et les comportements ci-dessus surviennent tous deux, en moyenne, au moins deux fois par semaine pendant trois mois.
4) L’estime de soi est influencée de manière excessive par le poids et la forme corporelle.
5) Le trouble ne survient pas exclusivement pendant des périodes d’anorexie mentale.
La boulimie peut engendrer un arrêt des règles avec les mêmes types de conséquences physiques que pour l’anorexie : patrimoine osseux compromis, troubles cardiaques etc… (voir mon précédent article sur l’anorexie).
Suite aux vomissements acides répétés, l’émail des dents s’altère, les rendant alors très fragiles et cassantes. Ils peuvent aussi causer des déséquilibres sur le plan des taux corporels d’acidité, de sodium et de potassium, des ulcères de l’œsophage et de l’estomac ainsi que des risques d’hémorragies œsophagiennes.
Enfin, la plupart des boulimiques présentent des symptômes de dépression.
Chère lectrice, que pensez-vous de tout cela ?
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Puis-je vous recommander de jeter un oeil à mes articles ci-dessous ? Ils pourraient beaucoup vous aider :
Etes-Vous Hyperphagique ? Vous en êtes Sûr ?
C’est Prouvé ! L’Anorexie peut se Guérir selon cette Etude Finlandaise
L’addiction sexuelle : entre obsession et tabou ! (presque identique à la boulimie alimentaire)
Dépression et Prise de poids vont Ensemble : que Faire pour Guérir ?
Mal-Etre, Dépression : 7 Conseils Pratiques pour Aller Mieux !
Le Mal-Etre, c’est Quoi au Juste ?
Psychothérapie & Hypnothérapie depuis octobre 1988 
10 septembre 2013 at 16 h 31 min
[…] Et la Boulimie, savez-Vous ce que c’est ? […]
6 septembre 2013 at 12 h 46 min
[…] Et la Boulimie, savez-Vous ce que c’est ? […]
16 mai 2012 at 18 h 00 min
bonjour! moi , je suis boulimique depuis que jai 7 ans a peu pres , mais jai commencer a me faire vomir a partir de l adolescence quand jai commencer a me rendre compte que j etais obése: jai ensuite perdu 20 kilos , jetais bien dans ma peau , je pensais etre guerue , seulement , je suis a présent enceinte de 4 mois et demi , et la boulimie a reapparue en debut de grossesse , du coup , je vie tres mal ma grossesse entre la boulimie , les envie de femmes enceinte ects…etant donné mon etat , je ne peux me faire vomir , donc , je culpabilise enormement , et deviens hyper jalouse , jai le sentiments que je suis inferieur a toutes les femmes , et qu apres ma grossesse , je vais redevenir obése! jai deja consulter une psy auparavant , celle ci ma dit quelle ne pouvait rien faire pour m aider a men sortir! je suis vraiment perdue!que faire???;;;;
21 octobre 2011 at 1 h 10 min
Bonjour monsieur,
je crois me reconnaître parfaitement dans cet article.
J’ai 19 ans. ça fait plus de cinq ans que je souffre de troubles du comportement alimentaire.. j’enchaîne crise de boulimie sur crise..sans exercer aucun contrôle. Je n’ai aucune confiance en moi, cette confiance je ne la retrouve seulement que lorsque j’ai un estomac « vide ».. Pourtant, j’ai tout pour être heureuse..mais suis omnibulée par mon poids. Mes proches ne prennent pas cela au sérieux..plutôt qualifiant ceci de « normal » pour mon âge.. alors que ça me gache la vie.. à un point.. Je ne sais plus que faire.. en espèrant que vous aurez mon message..
Cdlt.
21 octobre 2011 at 6 h 55 min
J’ai répondu à Priscille09 par mail privé, avec tous les renseignements nécessaires.
La boulimie est une maladie. Ne culpabilisez pas, la volonté n’a rien à voir la-dedans.
Que feriez-vous de différent, sans cette maladie ?
FDL
30 juin 2008 at 17 h 19 min
J’ai répondu à Charlie par mail privé, avec tous les renseignements nécessaires.
Tenez bon, la guérison est possible avec la boulimie, contrairement à ce que dit la télévision !
FDL
29 juin 2008 at 18 h 11 min
Bonjour,
J’ai 20ans et je suis boulimique depuis l’âge de 17ans.
Ne me faisant pas vomir, j’alternais mes crises avec des périodes de jeûnes.
Depuis quelques temps les crises se font de plus en plus fréquentes, je reste cloîtrée chez moi, ne pouvant rien faire d’autres que manger et dormir.
Sans parler des pensées négatives qui hantent mon esprit. Ma vie est régie par la nourriture.D’un côté les crises ne font qu’empirer mon état tant « l’après-crise « est douloureux, mais d’un autres côté, j’ai l’impression que la nourriture paradoxalement, m’aide à survivre.
J’ai besoin d’aide , je ne m’en sort pas toute seule.
13 juin 2008 at 23 h 10 min
J’ai répondu à Laura par mails privés, avec tous les renseignements nécessaires.
Tenez bon, la guérison est possible avec la boulimie-anorexie !
FDL
12 juin 2008 at 21 h 51 min
J’ai 18 ans, ma vie est un enfer, je vomis tous les jours, parfois quatre à cinq fois par jour. Je me sens incapable de me contrôler, je perd mes cheveux, je suis faible, j’ai toujours froid, je m’isole de tout le monde. J’ai besoin d’aide. Ma vie est en fonction de ma nourriture, je calcul tout, je ne vie plus, j’ai besoin d’aide, je suis au fond d’un gouffre, et je n’ai pas de volonté, puisque je ne m’en sort pas.
28 avril 2008 at 17 h 15 min
J’ai répondu à Jessika par mail privé, avec tous les renseignements nécessaires.
Courage, la guérison est possible !
FDL
25 avril 2008 at 18 h 55 min
Je ne sais plus quoi faire ça fait quelques mois que je me fait vomir tous les soirs, après avoir mangé une toute petite assiette. Ma mère s’inquiète énormément pour moi parce que je ne mange pas assez. Ce qu’elle ne sait pas c’est que je me fait vomir… Jamais je ne réussirais é le lui dire! Je me sens mal dans ma peau comme énormément d’adolescentes, mais je crois qu’à ce point c’est grave. J’ai beaucoup de problèmes familiaux et je n’ai aucune confiance en moi. Je n’ai que 14 ans, et je suis obsédée par les filles minces, surtout une qui me hante depuis plus de 7 mois! Que dois-je faire pour la sortir de ma tête et essayer de guérire en me sentant bien!? Dites-moi exactement ce que j’ai s’il vous plait … Se faire vomir alors qu’on a presque rien dans le ventre .. !?
25 avril 2008 at 16 h 00 min
J’ai répondu à Quadrado par mail privé, avec tous les renseignements nécessaires.
FDL
25 avril 2008 at 15 h 22 min
Bonjour.
J’ai 25 ans et je pense être boulimique depuis l’âge de 18 ans.
En fait la semaine comme je travaille je mange ac mes collegues à midi et je ne vomis pas, je mange normalement ni avec exces ni trop peu. Par contre le soir qd je rentre je me fais plein de bonne choses et je mange, je mange, je mange et puis après je vomis. J’ai un poids normal, 50kg pr 1.63m et personne ds mon entourage ne sait ce que je fais. Moi je sais que c’est mal et je n’arrive pas à arreter. Avant je vomissais tt le tps et j’avais perdu bcp de poids. Aujourd’hui ça s’est un peu arrangé avec bcp de volonté puisq j’arrive à fre 2 repas normaux / jour (matin et midi). Mais je n’ai tjs pas réussi à arréter completement. Depuis quelques temps j’ai une douleur comme un point de coté au-dessus de la hanche droite et j’ai peur que ça puisse être un ulcere. Rassurez moi et aidez moi svp, ça fait trop longtemps que ça dur, ça fait parti intégrante de mon quotidien maintenant!
9 avril 2008 at 20 h 48 min
bonjour, depuis au moin 3 ans je mange des cochonerie mais sans avoir faim, c’est comme une envie … c’est super dur a controler et sa marive surtout quand je m’enui et sa m’arrive souvant car je suis souvant devan la télé.
heureusement tout les soir je vais nager dans mon club de natation ce qui doi m’Aider a ne pas détester mon corps, car bien sur j’ai des complexe à cause de mon poids mais cela ne me ruine pas le moral.
Par contre j’aimerai vraiment arreter de manger quand je n’est pas faim et pouvoir maigrir
PS : je ne veux pas me fair vomir… sa irait trop loin
17 mars 2008 at 21 h 41 min
j’ai seize ans et je me rends compte que je commence a me faire vomir regulierement après avoir ingurgité (ayant perdu le contrôle) trop d’aliments. psicologiquement je crois que je correspond a votre description (mais je n’aime pas le terme « depression »)
Voilà seulement je ne comprends pas pourquoi est-ce que la boulimie est une maladie lorsque on a pa tendance à l’utilisé plus de 3 fois pas jour.
J’aimerais que l’on m’explique la gravité de cette « maladie »
Merci de me repondre sur mon adresse
j’aimerais en savoir plus avant d’en parler à ma mère qui s’inquitera et qui me proposera un regime pour que je me snete mieu dans mon corps, mais qui ne fonctionnera pas, comme les autres . Merci à bientôt…
31 janvier 2008 at 18 h 56 min
souffrant depuis 10ans de boulimie,je suis actuellement une thérapie psychologique qui m’aide énormément,cela n’est pas déclenché par rien mais par un manque affectif ou traumatisme de l’enfance c’est tres dure et tres long à guérir!courage!
27 novembre 2007 at 20 h 51 min
Bonsoir Agathe,
N’ai pas peur : tout finira par s’arranger.
Tu as un comportement de boulimie. C’est à dire que tu as une force en toi (une pulsion) qui te pousse à manger énormément et en peu de temps.Ce n’est pas ta faute ! Beaucoup de jeunes sont touchés. C’est une maladie qui se soigne bien et que l’on peut guérir.
Mon meilleur conseil, avec seulement les informations que tu me donnes : parles-en à ta maman ou va voir ton médecin généraliste. Il ne dira rien à ta famille, ni aux autres, il n’en a pas le droit, il y a le secret médical.
Il va t’écouter, te conseiller et aussi te parler d’un traitement pour aller mieux et guérir.
C’est normal que tu as souvent faim. Tu es en pleine croissance et ton corps se développe rapidement. Il a besoin de prendre beaucoup d’énergie dans la nourriture.
Si tu souhaites d’autres conseils, n’hésites pas à m’envoyer un autre mail.
Tu peux t’en sortir. Prends rendez-vous avec ton médecin le plus tôt possible.
Courage !
Frédéric Duval-Levesque
27 novembre 2007 at 19 h 07 min
Je ne sais pas quoi faire j’ai 14 ans et je ma force a vomir presque tous les soirs de plus jai tout le temps faim et je me goinfre sans arret et apres je regrette et je me fais vomir aidez moi je ne sai po se kil marrive !