Libérez-Vous de vos Angoisses, Addictions, et Burnout

Voici un nouveau témoignage d’une ancienne cliente qui avait arrêté le sport après un burnout :

« J’ai recommencé à courir. J’ai toujours trouvé ça génial, mais j’étais gênée car je pensais ne pas avoir le rythme idéal et que je ne pourrais pas courir aussi longtemps que les autres. Mais je l’ai fait, et c’était parfait. J’ai couru à mon rythme, sans me soucier des autres, juste de ma santé et du sentiment d’être en vie que procure la course à pied. »