
Oui, même après des années d’accompagnement, je me surprends encore à procrastiner.
Mais aujourd’hui, je sais reconnaître ce que ça cache vraiment :
👉 de l’anxiété subtile. Déguisée. Bien camouflée.
On croit qu’on est juste “pas motivé”, qu’on “manque de discipline”.
Mais souvent, c’est bien plus profond.
La procrastination, ce n’est pas de la paresse.
C’est une stratégie d’évitement inconsciente.
On évite :
Ce qui nous met en insécurité,
Ce qui pourrait… trop bien marcher.
Ce qui peut déclencher du jugement, de la remise en question,
Etes-vous d’accord ?
🎯 Résultat ? On se lance dans des tâches utiles mais secondaires :
Trier, ranger, organiser, tout sauf avancer.
C’est l’illusion du contrôle, alors qu’en réalité, c’est l’anxiété qui pilote.
Je vois ça tous les jours chez les personnes que j’accompagne.
Elles sont brillantes, sensibles, perfectionnistes.
Mais elles sont aussi bloquées, paralysées par ce que leur système nerveux perçoit comme une “menace”.
✨ Et quand on libère cette charge à la racine – avec l’hypnose profonde notamment –
elles se remettent en mouvement naturellement.
Sans forcing.
Sans pression.
Sans lutter contre elles-mêmes.
Alors si toi aussi, tu te reconnais dans cette fuite vers les “faux essentiels”…
Et si tu veux enfin sortir du mental qui tourne en boucle :
📩 Tu sais où me trouver.
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