Sachez dénouer les liens toxiques.
Les ouvrages qui s’attaquent au décryptage des mécanismes d’emprise – affective ou psychologique – sont relativement récents.
Mais par les temps qui courent, tout travail accompli qui va dans le sens d’une résolution de cette problématique doit être souligné et encouragé.
Car les phénomènes que recouvre ce type de relation à autrui, marquée par la dialectique domination/soumission, conduisent fréquemment à ce que l’on désigne en psychopathologie sous l’appellation de « meurtre psychique ».
Alors oui, l’emprise affective peut prendre diverses formes, et se retrouver dans chaque type de relation : professionnelle, familiale, amicale, amoureuse…
Tout attachement peut receler un besoin, parfois inconscient, de dominer l’autre, ou de s’y soumettre.
Si chaque lien est potentiellement une prison, pour autrui et soi-même, comment, alors, prendre conscience de l’emprise et nous en affranchir ?
Parfois, nous rejouons sans le savoir des scénarios de notre passé, dans certaines circonstances, avec un type de personne particulier.
Nous pouvons aussi avoir une fausse idée de nous-mêmes ou de nos capacités, ce qui nous pousse à rester dans les chemins que d’autres balisent à notre place.
Dépendre de l’avis des autres pour se construire, ou contrôler son environnement, peut sembler confortable, mais renoncer à son libre-arbitre et à son propre point de vue engendre de grandes souffrances.
Si nous faisions le pari du courage, de l’inconnu ?
Si nous apprenions à nous faire confiance et à moins attendre des autres ?
Pour celles et ceux, évoqués dans la nouvelle édition de ce livre, qui ont pris le temps d’emprunter cette voie, sortir de l’emprise a été source de joie, de vie et de liberté.
Voici le sommaire:
- Comment se manifeste l’emprise ?
- Les fondations de nos impasses
- Au nom de l’amour : quand famille rime avec prison
- L’existence verrouillée Quand le modèle du couple parental se répète
- Comment naissent et grandissent les emprises
- La capture : mettre la main sur l’autre
- La reddition : se laisser séduire et convaincre
- La maîtrise : maintenir son emprise
- L’emprise entretenue, de part et d’autre
- « C’est plus fort que moi » : rester dans l’emprise
- Comment sortir d’une relation d’emprise ?
- Accepter la réalité telle qu’elle est
- Ne plus se sacrifier et ne plus se laisser faire
- Trouver le courage d’accepter l’inconnu
Qui sont les deux auteurs ?
Saverio Tomasella est psychanalyste, docteur en sciences humaines, fondateur du Centre d’Études et de Recherches en Psychanalyse. Il a obtenu le prix Nicolas Abraham et Maria Torok 2012 pour son livre Renaître après un traumatisme, paru aux éditions Eyrolles.
Barbara Ann Hubert est psychanalyste, membre de l’Association Européenne Nicolas Abraham et Maria Torok.
Source: « L’emprise affective. Sortir de sa prison« , de S. Tomasella et B.A. Hubert, éditions Eyrolles
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Psychothérapie & Hypnothérapie depuis octobre 1988 
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