Ne cherchez pas votre vocation, mais des buts utiles !
Comme je l’ai écrit dans l’article datée du 26/03/2023, les biais cognitifs sont à l’œuvre, mais ce n’est pas pour autant qu’il n’est pas judicieux de suivre l’élan de son cœur et chercher sa vocation :
exercer un métier avec passion et enthousiasme,
être mû par une motivation intrinsèque sans faille,
qui n’en rêve pas ?
De fait, une étude portant sur environ 5 000 cadres et employés portant sur leur activité professionnelle révèle que la passion au travail est un élément clé pour en retirer de la satisfaction.
Jusque-là, rien d’étonnant.
Mais l’étude aborde une autre dimension capitale : l’impression que notre travail compte, c’est-à-dire qu’il remplit un but utile. L’inverse de la plainte récurrente lors de certaines activités : à quoi ça sert ?
Les auteurs, le professeur Morten Hansen et son équipe à l’université de Berkeley, ont produit un classement des performances de ces salariés, telles qu’évaluées par leurs supérieurs. Sans surprise, les employés cotant haut sur les échelles de passion et d’utilité occupent le haut de la distribution (ils ont de meilleures performances que 80 % de leurs collègues), alors que ceux qui ne trouvent ni intérêt ni plaisir à leur tâche sont relégués au bas du classement (ils sont parmi les moins performants).
Les buts utiles se cultivent tout au long d’une carrière, et ceci dans tous les secteurs professionnels, quels qu’ils soient.
Le résultat novateur provient des deux cas croisés : qu’en est-il des travailleurs qui ne trouvent pas de plaisir à leurs tâches, mais y voient une réelle utilité ?
Sont-ils mieux classés que ceux qui travaillent avec passion, mais sans y déceler de finalité ?
Le verdict est sans appel, puisque les employés passionnés par leurs tâches mais qui n’y perçoivent pas une grande utilité se situent aux alentours dans le premier quart inférieur, alors que ceux qui n’y prennent que peu de plaisir mais y voient une vraie utilité s’élèvent au-dessus du tiers supérieur.
La conclusion semble claire, le but l’emporte sur la passion.
On est meilleur dans ce qu’on fait, lorsqu’on sait que cela sert à quelque chose,
plutôt que lorsqu’on aime cela.
Trouver un sens plus que du plaisir…
Un tel résultat se laisse également mettre en évidence lors d’études de terrain.
C’est ainsi que, dans une étude réalisée par Adam Grant à l’université de Caroline du Nord en 2008, des maîtres-nageurs ont été soumis à des textes mettant en évidence, pour un premier groupe, les belles émotions et les profits qu’ils pouvaient tirer de leurs compétences dans leur vie personnelle et, pour le second, l’utilité pour le sauvetage de baigneurs. Suite à cette manipulation, les membres du deuxième groupe se sont portés volontaires pour 43 % d’heures de travail supplémentaires les semaines suivantes.
Se sentir utile, cela compte et cela motive, apparemment plus que le seul plaisir.
Ainsi, chercher à tout prix sa vocation ne semble pas un conseil forcément judicieux à donner aux jeunes diplômés.
Ni viser essentiellement la passion pour son futur métier, à savoir l’exercer avec force émotions agréables et sentiments de réalisation personnelle.
Car encore faut-il trouver cette vocation, à supposer qu’elle existe bel et bien.
En revanche, les buts utiles se cultivent tout au long d’une carrière, et ceci dans tous les secteurs professionnels, quels qu’ils soient.
Comme le montre l’étude du professeur Hansen, le sentiment d’utilité n’est pas réservé aux seuls milieux des soins ou des enseignants. Et il donne la force d’avancer, de continuer et de se réaliser. En effet, il nourrit une forte motivation intrinsèque, elle-même associée au bien-être général.
Et vous, vous sentez-vous utile dans votre travail ?
4/ Vous vous dites que votre travail manque de sens
S’il existe des points communs (repli sur soi, irritabilité, angoisses, crises de larmes, troubles psychosomatiques…), les différences sont importantes :
Dans la majorité des cas, ce sera le gynécologue qui posera le diagnostic et l’annoncera aux parents. C’est lui, en fonction de la problématique, qui expliquera la suite des étapes médicales en fonction du choix des parents.
« Je suis tiraillé par des conflits »
Prévenons immédiatement un tollé général : pas question ici de dénaturer le mets en troquant le fromage pour du tofu soyeux.
Le froid qui s’installe progressivement et les journées qui raccourcissent ont aussi des conséquences sur l’énergie. Plus de 60 % des interrogés jugent l’automne et le début de l’hiver comme étant directement responsable de leur manque de vitalité. La baisse de luminosité naturelle pourrait probablement en être une des raisons.
Psychothérapie & Hypnothérapie depuis octobre 1988 
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